YT Subway - шаблон joomla Видео

Ведические технологии Йоги

Йога в переводе с санскрита означает «связь», «единение», «единство».

Йога стала привычным элементом соврем жизни, хотя в обиходе значение слова «йога» как правило сводится к комплексу оздоровительных упражнений для тела и дыхания, которые можно освоить в любом фитнес-клубе. Но каков её истинный диапазон и почему мы можем считать её величайшим достоянием человечества?

Йога – как философия

Йога в широком смысле слова традиционно понимается как духовно-философское учение, целью которого является достижение человеком единства со своим истинным «Я», которое, в отличие от «я» обыденного, относительного и смертного, есть «чистое сознание» - Вечная, ничем не обусловленная Реальность, лежащая в основе всего бесконечного многообразия материального мира.

В узком смысле Йога –  это одна из шести систем древне-индийской философии, основоположником которой считается Патанджали, автор «Йога-Сутр», предположительно живший во 2 веке до н.э.

В действительности Йога гораздо старше. Маха-Риши Патанджали систематизировал Знание, столь же древнее, как вся Веда, которая, по словам Маха-Риши Махеш Йоги, Вечна – в том смысле, что представляет собой окончательное описание Реальности, обретённое через её непосредственное восприятие древними видящими  - Риши.

В соответствии с этим описанием – «феноменальный мир – это просто проявленная фаза Вечного Непроявленного Бытия» - безграничного сознания. Подтверждение этого факта человек способен получить в своём собственном сознании, через практику Йоги. С помощью Йоги ищущий человек в состоянии найти ответы на вопросы «Кто Я?» и «В чём смысл моей жизни?»

Обретение этого Знания через непосредственный опыт навсегда освобождает человека от пут невежества, страданий и проблем.

Йога – как состояние сознания

Если человек настойчив в практике Йоги, то его Самоосознание становится непрерывным и  утверждается до такой степени, что человек никогда не теряет осознания истинной природы своего «Я». Это состояние космического сознания – «состояние человека, утвердившегося в Йоге», также называемое Просветлением.

Практическое значение Просветления для жизни человека огромно – это единственный и окончательный способ разрешения всех человеческих проблем.

Поэтому Йога имеет самый что ни на есть практический смысл для достижения каждым человеком здоровой и счастливой жизни.

Йога даёт наиболее целостный и структурированный практический путь реализации истинного потенциала.

«Йога – это основа целостной жизни, средство привести в гармонию внутреннюю созидательную тишину и внешнюю активность жизни, а также способ действовать с точностью и успехом».

Йога – как практика

Важнейшее значение Йоги в том, что это практическая система тренировки тела и ума для достижения человеком здоровой и счастливой жизни. Причём эффект от занятий Йогой становится заметен буквально с первых дней и недель занятий и усиливается по мере практики с течением времени.

«Йога-Сутры» Патанджали описывают так называемые «ступени» Йоги – которые следует понимать скорее как сферы (направления) самосовершенствования в Йоге. Так называемая Аштанга-Йога («восьмеричная Йога») включает в себя следующие сферы:

  1. Яма – принципы взаимодействия с внешней средой.
  2. Нияма – принципы взаимодействия с внутренней средой.
  3. Асана – специфические позы, способствующие интеграции ума и тела и поддерживающие сбалансированное состояние здоровья.
  4. Пранаяма – дыхательные упражнения.
  5. Пратйахара – отвлечение чувств от контакта с их объектами.
  6. Дхарана – сосредоточенность ума, отвлечение ума от контакта с органами чувств.
  7. Дхйана – медитация (отвлечение ума из области всякой ментальной активности вплоть до достижения им состояния чистого сознания – самадхи).
  8. Самадхи - состояние Самоосознания.

Принято считать, что первые четыре сферы – это как бы «низшая», подготовительная Йога, а последние четыре – собственно Йога, или  «высшая» Йога. Система упражнений – асаны и пранаяма -  известна как Хатха Йога. Именно Хатха Йога наиболее популярна сегодня и часто отождествляется с Йогой вообще.

Бхагавад-Гита ( древний Ведический Трактат) описывает три наиболее важные вида Йоги:

  • Гьяна-Йога – «йога знания»
  • Карма-Йога – «йога деятельности»
  • Бхакти-Йога – «йога преданности»

Все эти восемь сфер, основных принципов самосовершенствования, относящиеся к разным областям деятельности, человек может практиковать одновременно.

Более того, реализация Йоги невозможна в полной мере  без прямого опыта «Самадхи» – Чистого Сознания, достигаемого при помощи медитации. Поэтому медитация («дхйана») – является подлинным  сердцем Йоги, как это описывается в шестой главе  Бхагавад-Гиты.

Каждая из этих частей, начиная с Ямы, предназначена создавать состояние Йоги в сфере жизни, с которой она соотносится. С непрерывной практикой всех этих  частей, или средств, одновременно, состояние Йоги растёт одновременно во всех восьми сферах жизни, чтобы в конце концов стать постоянным.

Йога – не религия

Йога не имеет никакого отношения к индуизму, христианству, исламу, равно как и ко всем остальным религиям. Но все, кто познали Истину, будь то Будда, Иисус, Мохаммед или Заратустра, постигли её с помощью Йоги. Йога, в отличие от религий, - это не система верований. Она представляет собой системный метод научного исследования, нацеленного на поиск Истины жизни. Это исследование содержит все признаки науки, а не веры. Йога не призывает что-либо принимать на веру:  атеист может заниматься этим с тем же успехом, что и верующий в Бога.

Наука не зависит от верований. Наука говорит: «Делай и смотри!»

Наука начинается не с допущений, а с исследования. То же можно сказать и о Йоге: Йога начинается не с теории, а с поиска, с изучения, с исследования  внутри собственного сознания, в котором сокрыто всё Знание мира, когда бы то ни было доступное объективному познанию.

© Космология - Практическая космология и космоэнергетика. Все права защищены.